
Салат «Маса-Бармаса»


Ингредиенты (1 порция)
Спаржа........................................................4 стебля
Цукини.............................................................1 шт.
Гребешки.........................................................3 шт.
Помидоры черри............................................4 шт.
Смесь специй «Курикаки».................1 ст. ложка
Проростки зеленого гороха...........................5 гр.
Сок лимонный......................................1 ч. ложка
Масло оливковое..........................................10 мл.
Соль............................................................по вкусу
Масло растительное.....................................10 мл.
Перец черный молотый..........................по вкусу
-
1. Срезать с цукини кожицу. Для чистки можно использовать терку для цедры — останутся красивые полоски, похожие на арбузные. Разрезать цукини пополам, вычистить сердцевину, а оставшуюся мякоть нарезать ломтиками толщиной в сантиметр.
-
2. Картофельным ножом очистить стебли спаржи от жесткой шкурки, которая подбирается почти к самому бутону. Нарезать стебли по диагонали черенками длиной около 4 см. Каждый помидор черри разделить на пять-шесть колец.
-
3. В сотейнике вскипятить литр воды, чуть подсолить и бланшировать в ней овощи: спаржу — три-четыре минуты, цукини — около двух. Шумовкой переложить овощи в ледяную воду и дать пару минут постоять, чтобы прекратилась варка и закрепился цвет. Обсушить на бумажных полотенцах.
-
4. Раскалить на сковородке растительное масло и обжарить на нем гребешки — по минуте с каждой стороны, чтобы появилась золотистая корочка. Снять с огня, накрыть крышкой и оставить на несколько минут.
-
5. Чуть подогреть спаржу и цукини на оливковом масле — не жарить, а именно подогреть. Выложить овощи на тарелку, сверху — гребешки и колечки помидоров. Сбрызнуть салат лимонным соком, щедро посыпать смесью японских специй «Курикаки» и украсить ростками гороха. (см. источник)
Инструкция




